Gesunde Kleinregion

Start Vorsorge Aktiv in Waldenstein

Vernetzungstreffen Gesunde Kleinregion

Am Donnerstag, 22. Februar 2024 fand ein Vernetzungstreffen der Mitgliedsgemeinden der Gesunden Kleinregion Waldviertler StadtLand statt.

Stefanie Mader-Wagner (Tut gut!), Veronika Müllner (Tut gut!), Silke Kahl (Kleinregion Waldviertler StadtLand), Manfred Müllner (Gemeinde Waldenstein), Guntmar Müller und Ernst Wurz (Gemeinde Hirschbach), Tanja Rakovsky-Schmid (Gemeinde Hoheneich), Markus Pollack und Karl Schützenhofer (Gemeinde Kirchberg/Walde), Michaela Pleier (Gemeinde Großdietmanns), Gabriele Beer (Stadtgemeinde Schrems), Johannes Tüchler (Stadtgemeinde Gmünd).

Stefanie Mader-Wagner (Tut gut!), Veronika Müllner (Tut gut!), Silke Kahl (Kleinregion Waldviertler StadtLand), Manfred Müllner (Gemeinde Waldenstein), Guntmar Müller und Ernst Wurz (Gemeinde Hirschbach), Tanja Rakovsky-Schmid (Gemeinde Hoheneich), Markus Pollack und Karl Schützenhofer (Gemeinde Kirchberg/Walde), Michaela Pleier (Gemeinde Großdietmanns), Gabriele Beer (Stadtgemeinde Schrems), Johannes Tüchler (Stadtgemeinde Gmünd). 

Zum einjährigen Jubiläum der Gesunden Kleinregion Waldviertler StadtLand luden Veronika Müllner von „Tut gut!“ und Silke Kahl von der Kleinregion zu einem Arbeits- und Vernetzungstreffen der neun Mitgliedsgemeinden ein.

Gemeinsam mit den Arbeitskreisleitern der Gesunden Gemeinden und anderen interessierten Gemeindevertretern wurde ein Rückblick auf die vergangenen Veranstaltungen geworfen. Nach einem Überblick über aktuelle Themenbereiche seitens „Tut gut!“ und der Vorstellung des Vorsorge Aktiv Programms durch die Programmverantwortliche Stefanie Mader-Wagner – ebenfalls von „Tut gut!“ – wurden gemeinsam Themen für ein künftiges gemeindeübergreifende Programm der Gesunden Kleinregion Waldviertler StadtLand erarbeitet.

Vorsorge Aktiv Junior: Start in Waldenstein

Zehn Familien auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil

Gesunde Gemeinden und Kleinregionen bringen Maßnahmen und Aktivitäten zu Gesundheitsförderung und Prävention direkt vor die Haustür der Gemeindebürgerinnen. Besonders die Gesundheit von Kindern ist den Verantwortlichen der beiden Kleinregionen Waldviertler StadtLand und Waldviertel Nord ein großes Anliegen. Gemeinsam haben sie es geschafft, das Programm „Vorsorge Aktiv Junior“ von „Tut gut!“ in die Region zu holen. Dieses Programm unterstützt Kinder und Jugendliche mit Übergewicht gemeinsam mit ihren Eltern dabei, einen gesünderen Lebensstil zu finden. Für zehn Familien wird dies nun in den kommenden 12 Monaten Realität. Zum Start des Programmes am 21. Februar 2024 ließ es sich Bgm. Helga Rosenmayer (Obfrau der Kleinregion Waldviertler StadtLand) nicht nehmen, den Familien zu ihrem Entschluss zu gratulieren und ihnen dafür größten Respekt auszusprechen. Ebenso freuten sich Christian Dogl (Bürgermeister Waldenstein) sowie die beiden Managerinnen Silke Kahl (Waldviertler StadtLand) und Karina Zimmermann (Waldviertel Nord) mit den Teilnehmern über den Start. In den kommenden Monate wird es für die Kinder und deren Eltern um Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit gehen – aber vor allem auch um Spaß und Motivation in der Gruppe. In wöchentlichen Treffen werden die Familien begleitet und finden dabei in den Räumlichkeiten der Volksschule Waldenstein eine ideale Umgebung.

Großmutters Hausapotheke

Am Donnerstag, 9. November 2023 fand ein Erlebnisvortrag mit der bekannten Kräuterpädagogin Eunike Grahofer im Vereinshaus in Wielands statt.

Bgm. Erhart Weißenböck, Silke Kahl, Renate Weißenböck, Michaela Pleier, Kräuterpädagogin Eunike Grahofer

Nach einer informativen Begrüßung durch Bürgermeister Erhart Weißenböck über die Geschichte des Dorfhauses Wielands, erzählte Eunike Grahofer den interessierten Zuhörerinnen bei vollem Haus über bewährte bekannte, aber auch in Vergessenheit geratene Hausmittel. Mit Schwerpunkt auf die Erkältungszeit wurden Rezepte zu verschiedenen Gesundheitsthemen wie etwa Halsschmerzen, Husten und die einhergehend notwendige Stärkung des Immunsystems besprochen. Neben einer Vielzahl an Rezepten und praktischen Tipps erhielt jede Teilnehmerin eine Probe der vor Ort hergestellten Erkältungssalbe – natürlich auch nach Großmutters Rezept.

Vortrag „Schnupfnäschen und Hustenzwerge“

Am Montag, 16. Oktober 2023 fand im Rahmen der Gesunden Kleinregion Waldviertler StadtLand ein Vortrag zum Thema „Schnupfnäschen und Hustenzwerge – Erwachsene und Kinder in der Erkältungszeit mit ätherischen Ölen & Co begleiten“ im Sitzungssaal der Marktgemeinde Hoheneich statt.

Zahlreiche Interessierte fanden sich am 16. Oktober im Sitzungssaal der Gemeinde Hoheneich ein, um ihr Wissen rund um ätherische Öle, fette Pflanzenöle und Hydrolate zu erweitern. Die vortragende Expertin Romana Müllner bot in ihrem Vortrag einerseits ein profundes Basiswissen über die Merkmale und Qualitäten von ätherischen Ölen sowie deren Dosierungs- und Anwendungsmöglichkeiten als auch andererseits Rezepte speziell für den Einsatz in der kalten Jahreszeit für Klein und Groß. Im Anschluss wurde noch auf individuelle Fragen eingegangen und Erfahrungen ausgetauscht.

Rückenfit-Schnupperkurs

Am Donnerstag, 5. Oktober 2023 fand ein Rückenfit Schnupperkurs der Kleinregion Waldviertler StadtLand in Amaliendorf statt. Ein Folgekurs kam zustande.

Bürgermeister Gerald Schindl, Eva Hemmer (Trainerin), Sonja Kamhuber-Anibas, Manuela Stephan, Hedwig Sturm, Karl und Helga Prohaska, Susanna Herzog, Maria und Willi Hafellner, Susanna Österreicher, Gertrude Fichtenbauer, Herta Österreicher, Ernestine Wunsch, Monika Blahusch, Erna Jungmann.

Im Rahmen der „Gesunden Kleinregion“ fand am Donnerstag, 5. Oktober 2023 ein Rückenfit Schnupperkurs im Turnsaal der Volksschule Amaliendorf statt. Gemeinsam mit der staatlich geprüften Fitness-Trainerin Eva Hemmer wurden in entspannter Atmosphäre Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur trainiert.

Ein Folgekurs findet bereits ab Donnerstag, 12. Oktober wöchentlich um 17.45 Uhr statt. Der Einstieg ist jederzeit möglich, die Gebühr von EUR 8,00/Stunde fällt nur bei tatsächlicher Teilnahme an.

Der rote Faden der kindlichen Entwicklung

Am Freitag, 2. Juni 2023 fand ein Vortrag zum Thema „Der rote Faden der kindlichen Entwicklung“ im Kulturhaus Schrems statt.

Vier Expertinnen aus den Bereichen Logopädie, Ergotherapie und Osteopathie, Reflexintegration, Legasthenie und Rechenschwäche referierten über die kindliche Entwicklung von der Geburt bis hin zum Schulalltag mit all seinen Herausforderungen.

In zwei Blöcken wurde zuerst über die kindliche Entwicklung mit ihren Meilensteinen ein allgemeiner Überblick geboten, um nach einer Pause mit vielen angeregten Gesprächen im zweiten Teil des Abends über mögliche Schwierigkeiten, deren Ursachen und die passenden Hilfestellungen zu informieren.

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Silke Kahl (Kleinregion Waldviertler StadtLand), Gabriele Beer (Stadträtin Schrems), Beatrix Hahn-Kratochwil, Irene Pelz, Manuela Morawetz, Alexandra Weigl.

Die Kleinregion Waldviertler StadtLand ist eine der ersten Gesunden Kleinregionen Niederösterreichs und startet mit interessanten Veranstaltungen.

Wir sind „Gesunde Kleinregion“!

Das blau-gelbe Erfolgsprogramm „Gesunde Gemeinde“ setzt seit 2021 mit der „Gesunden Kleinregion“ den nächsten Schritt zu einem gesünderen Leben der Niederösterreicherinnen und Niederösterreicher. Seit März 2023 trägt auch die Kleinregion Waldviertler StadtLand den Titel „Gesunde Kleinregion“ und nimmt ihre Aufgabe, die Bevölkerung in einer gesunden Lebensweise zu unterstützen, sehr ernst.

Wir freuen uns, die Idee der „Gesunden Kleinregion“ auch in bestehende Veranstaltungsreihen integrieren zu können.

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